Find us on Facebook

Facebook

Meena Sobsamai ชอบ

ทำเครื่องหมายว่าคุณชื่นชอบ
Childbirth&Breastfeeding Foundation of Thailand

About me

รูปภาพของฉัน
Mother of two,Midwife-IBCLC,craft lover...ตามไปดูได้ที่ www.birthababy.com

วันอาทิตย์ที่ 25 มกราคม พ.ศ. 2552

ชวนกันไปประชุมนมแม่ที่ฮ่องกง







หลายท่านคงเคยได้ยินกลุ่มลา-แลชเชี่ยล-ลีค หรือ La Leche Leaque กลุ่มแม่ช่วยแม่ให้สาสามรถเลี้ยงลูกด้วยนมตนเองที่กำเนิดในนครชิคาโก สหรัฐอเมริกาเมื่อเกือบ 30 ปีที่แล้วโดยกลุ่มแม่ 7 คนที่ตั้งใจแน่วแน่ที่จะฝ่าฟันทุกข้อจำกัดที่เธอพบและเธอก็สามารถช่วยเหลือแม่ได้มากมายโดยมีกลุ่มแบบนี้ขยายไปทั่วโลก มาวันนี้เราได้ทราบว่าจะมีการจัดประชุมวิชาการโดยความร่วมมือจากองค์กรหลายองค์โดยมี La Leche Leaque Aisa&Middle east เป็นเจ้าภาพ การประชุมนี้ชื่กว่า Breastfeeding Traditional Food The Natural Way ในระหว่างวันที่ 5-6 กุมภาพันธ์ 2552 ที่โรงแรม Royal Graden,Kowloon ค่าลงทะเบียน 290 US$ คราวนี้เราคาดว่าจะมีเพื่อนคนไทยไปร่วมแลกเปลี่ยนเรียนรู้ 8 ท่าน คอยติดตามเรื่องราวขอความน่าสนใจนี้ได้ในอีกไม่นานนะคะ วันนี้เลยเอารูปสวยสวยที่อ่าววิคตอเรียมาให้เชยชม
ส่วนรายละเอียดของการประชุมหาดูได้ที่นี่นะคะ

วันอาทิตย์ที่ 11 มกราคม พ.ศ. 2552


ว่าที่คุณแม่และคุณแม่หลายท่านคงมีข้อสงสัยอยู่บ้างว่าให้ลูกกินนมแม่แสนจะธรรมชาติธรรมด้าธรรมดา แต่ทำไมถึงมีของมากมายที่เหมือนว่าต้องใช้ เวลาไปช้อปปิ้ง ของใช้ที่เราต้องเตรียมไว้เวลาต้องให้นมลูกจะต้องมีอะไรบ้าง
ก่อนอื่นต้องตั้งหลักให้ดีก่อนเพราะของใช้เด็กอ่อนและของแม่ลูกอ่อนล้วนแล้วแต่จะจูงใจให้ควักสตางค์ออกจากกระเป๋าเอาง่ายๆ เลือกดูสิ่งที่จะต้องใช้จริงก็พอ โดยส่วนใหญ่สามารถแบ่งกลุ่มของใช้นี้ออกได้เป็น 3 กลุ่มใหญ่ๆคือ ของจำเป็นต้องมีจริงๆ ของที่อำนวยความสะดวกหรือทำให้ทุกอย่างง่ายสบายขึ้น กับอันสุดท้ายที่สำคัญคือของที่อยากให้มีเพื่อความสวยงาม ความสบายใจอาจไม่ต้องใช้ก็ได้ (ส่วนมากมักเป็นประเด็นหลัง) ให้ข้อคิดไว้ก่อนการตัดสินใจนะ ยกทรง เรื่องนี้สำคัญไม่น้อยเพราะเป็นของใช้จำเป็นประจำวันแม้บางครั้งอยู่บ้านอาจไม่ใส่บ้าง ยกทรงมีไว้เพื่อช่วยพยุงเต้านมจึงควรมีขนาดพอเหมาะไม่หลวมหรือคับตึงเกินไปจนเกิดการกดทับ และไม่ควรมีขอบลวดแข็งเพราะเวลาใส่บางครั้งจะไปกดทับท่อน้ำนมทำให้ท่อพับน้ำนมไหลไม่สะดวก ควรเลือกที่มีช่องเปิดให้นมกว้างๆ หรือปลดฝาครอบทั้งหมดลงมาได้จะยิ่งดีเพราะลูกได้กินได้สัมผัสเต้านมเต็มที่ ลักษณะของยกทรงที่ดีอีกอย่างคืออากาศผ่านได้สะดวกเต้านมจะได้ไม่อับชึ้น ถ้ามีโอกาสต้องปล่อยเต้านมได้หายใจกันบ่อยๆบ้างนะคะ

วันพฤหัสบดีที่ 8 มกราคม พ.ศ. 2552

การที่เราได้พูดคุยกับคนที่มีประสบการณ์ ที่ฟังเราและเข้าใจเราเป็นที่ต้องการของทุกๆคนเวลาที่เกิดความยุ่งยาก หรือหมดกำลังใจ วันนี้ได้รับโทรศัพท์จากคุณแม่ที่ต้องย้ายไปอยู่ที่ภูเก็ตถามหาว่าจะมีกลุ่มแม่เหมือนอย่าง BAMBI ที่นั่ไหม เพราะเหงาอยากมีกลุ่มเพื่อนเล่นให้กับลูก เพราะเห็นว่ามีเด็กเล็กๆหลายคนแต่ยังไม่รู้จักกลุ่มไหนบ้างที่จะช่วยเรื่องนมแม่บ้าง เลยเล่าให้ฟังถึงโรงพยาบาลสายใยรักแล้วให้ลองไปหาดู
Samitivej's Mom club'Saiyairak Samitivej มีการคุยกันใน วันพุธ เวลา 10.30-12.00 น. ที่ คลีนิกนมแม่ สมิติเวช ใครสนใจก็มาร่วมวงสนทนากันได้นะคะ

วันจันทร์ที่ 5 มกราคม พ.ศ. 2552

Breastfeeding Support Everyone win


Breastfeeding Support: Everyone Wins — Online Conference วันพุธที่18 มีนาคม, 2552 จัดโดย Australian Breastfeeding Association อยากชวนกันลองเข้าสัมมนา online กันหน่อย งานนี้มีวิทยากรระดับแนวหน้าอย่าง Nancy E Wright จากฝั่งอเมริกาและ Randa Saadeh จาก WHO มาเล่ากันหลายเรื่องเช่น Dr Nancy E Wight Improving nutrition for NICU infants
Dr Nancy E Wight Managing infant breastfeeding challenges: Hypoglycemia, jaundice and more!
Randa Saadeh Scientific basis for the Ten Steps to successful breastfeeding... translating science into practical steps for the BFHI
Randa Saadeh Strategies to promote infant and young child feeding recommendations: Where do we stand? And where do we go from here? งานนี้มีค่าลงทะเบียน 150 ดอลล่าออสเตรเลีย และถ้าเป็นสมาชิกสมาคมนมแม่ออสเตรเลีย ABA หรือ ศูนย์ข้อมูลนมแม่ LRC จะเหลือเพียง 130 ดอลล่าออสเตรเลีย

รายการบล็อกของฉัน