มหัศจรรย์นมแม่

ถ้าเด็กทารกทุกคนบนโลกได้กินนมแม่ คงจะมีเด็กที่ป่วยน้อยลงมากเพราะ มีงานวิจัยออกมารองรับมากมายว่า นมแม่เป็นอาหารมหัศจรรย์สำหรับเด็กทารก ทุกคน ดังนั้น เมื่อคุณแม่มีลูกของขวัญที่ดีที่สุดที่คุณจะมอบให้กับลูกได้ก็คือ  นมแม่จากอกแม่นั่นเอง มีหลายๆท่านที่ให้นมแม่ไม่สำเร็จด้วยสาเหตุต่างๆ ถ้าเป็นการเจ็บป่วยทางร่างกายก็เป็น ข้อยกเว้นจริงๆ แต่หลายคนที่ให้นมแม่ไม่ได้อาจจะเกิดจากการรู้เท่าไม่ถึงการไม่รู้ถึง เทคนิค และวิธีการให้นมแม่อย่างถูกต้อง จึงทำให้เกิดความเครียด ท้อถอย นมแม่  ก็แห้งไปในที่สุด ดูดนม ต้องดูดให้ถูกวิธี เริ่มตั้งแต่วิธีให้ลูกอมหัวนมแม่ การดูดให้ถูกวิธีจะทำให้ลูกได้รับน้ำนมแม่อย่างเพียงพอ นมแม่ได้รับการกระตุ้นที่ ถูกวิธีจะทำให้มีการผลิตน้ำนมอย่างสมำเสมอ ซึ่งจะต้องเริ่มจากการอมหัวนมของ ลูกน้อย เขี่ยที่ริมฝีปากล่างลูกเบาๆ ลูกจะอ้าปาก ลิ้นเคลื่อนออกมาเล็กน้อย ให้อุ้ม ลูกเข้าหาหัวนมแม่โดยให้อมจนเต็มลานหัวนม ไม่ต้องกลัวว่าจะคับปากลูก เพราะ หัวนมและลานหัวนมจะลู่ไปตามช่องปากของลูก เหงือกจะงับอยู่บนลานหัวนม  ลิ้นจะอยู่ใต้ลานหัวนม ห่อหัวนม และลานหัวนม พร้อมกับดันขึ้นไปแนบกับเพดานปาก  ขณะดูดจะเกิดการหดตัวของกล้ามเนื้อ ลิ้นจากปลายจนถึงโคนลิ้น เหมือนลูกคลื่น  เป็นการรีดนม ส่วนเหงือกที่งับบนลานหัวนมที่มีกระเปาะน้ำนมอยู่จะงับเข้าหากันเป็น จังหวะ ทำให้น้ำนมพุ่งเข้าปาก ส่วนการดูดนมขวด เพียงแต่คว่ำขวดลง นมก้ไหลเข้าปากลูกแล้ว ลูกไม่จำเป็นต้อง ใช้สิ้นและเหงือก ง่ายกว่าการดูดนมจากอกแม่มาก นี่จึงเป็นเหตุผลว่าทำไมเด็กแรกเกิด ไม่ควรดูดนมจากขวดตั้งแต่แรกเกิด ท่าให้นมลูกใครว่าไม่สำคัญ ท่าให้นมลูกเป็นส่วนสำคัญอีกอย่างที่จะทำให้คุณแม่ประสบความสำเร็จในการให้นมลูกอย่างยิ่ง 1.ท่านอนเปล คุณแม่ที่หายเจ็บแผลหรือหายอ่อนเพลียจากการคลอดลูกแล้ว มักเลือกใช้ท่านี้เป็นส่วนใหญ่ *นั่งบนเก้าอี้หรือเตียงนอนที่สามารถพงหลังได้อย่างสบาย *อุ้มลูกอยู่ในอ้อมแขน ให้ศีรษะลูกอยู่ในช่วงเว้าของข้อศอก ส่วนแขนประคองลำตัวลูกโดยที่ฝ่ามือหรือบริเวณสะโพก หรือก้นของลูก *หน้าลูกจะหันเข้าหาเต้านมแม่โดยอัตโนมัติ *มืออีกข้างอาจจะช่วยประคองก้นลูก หรือประคองเต้านมข้างที่ลูกดูดเพื่อให้หัวนมเข้าปากลูกให้ลึกที่สุด 2.ท่าเปลขวาง ท่านี้จะคล้ายกับท่าที่ 1 เพียงแต่ใช้มือสลับข้างกัน *ใช้มือด้านตรงข้ามกับเต้านมที่ให้ลูกดูดนม ประคองหัวและคอของลูกเอาไว้ *เป็นท่าที่เหมาะสำหรับจะถอนหัวนมออกจากปากของลูกโดยการใช้นิ้วก้อยสอดเข้าไประหว่างเหงือกกับหัวนม หรือจับตรงปลายคาง ให้ปากลูกอ้าออก *ใช้ท่านี้สลับกับท่าที่ 1 เวลาที่ลูกดิ้นเพราะอึดอัด หรืออยากจะเปลี่ยนท่า 3.อุ้มลูกรักบี้ เหมาะสำหรับคุณแม่ที่ผ่าตัดคลอดและยังเจ็บแผลอยู่ การใช้ท่านี้ลูกไม่ต้องนอนบนตัวคุณแม่ และเหมาะสำหรับคุณแม่ลูกแฝดที่ให้นมลูกพร้อมกัน *หาที่นั่งสบายที่มีพนักพิง *อุ้มลูกไว้ข้างลำตัว ขาลูกจะอยู่ใต้วงแขนของคุณแม่ *ช่วงลำตัวลูกจะอยู่บนแขนคุณแม่ และส่วนศีรษะลูกจะอยู่บนฝ่ามือขยับตัวและศีรษะลูกให้พอดีกับเต้านม *ใช้มืออีกข้างช่วยประคองเต้านม เพื่อให้ลูกดูดได้สะดวกขึ้น 4.ท่านอน ท่านี้คุณแม่ทั้งหลายชอบ เพราะไม่ทำให้เจ็บแผล ไม่ต้องขยับตัวมาก *คุณแม่นอนตะแคงข้าง อาจจะหาหมอนมาหนุนบริเวณหัวไหล่ *ให้ลูกนอนตะแคงหันหน้าเข้าหาแม่ โดยจัดให้ปากของลูกงับหัวนมแม่ได้พอดี *ถ้าจะเปลี่ยนเต้าให้ลูกดูด คุณแม่ก็เพียงแต่นอนกึ่งๆเหมือนนอนคว่ำ ให้เต้านมแม่โน้มลงมาพอดีกับปากลูก *สิ่งที่ต้องระวังคือ อย่าให้หน้าอกคุณแม่ทับจมูกลูกโดยเฉพาะเวลากลางคืน คุณแม่ต้องระวังจะเผลอหลับไปก่อนที่ลูกจะดูดนมเสร็จ ที่มา...นิตยสาร littlebabies โดย perspective_ampz

กลับไปที่ www.oknation.net

วันที่ อังคาร มีนาคม 2553

Source: http://www.oknation.net/blog/print.php?id=568344